Форум-2014

 

Общероссийская Ассоциация общественных объединений содействия детскому отдыху и оздоровлению «Дети плюс» при поддержке Министерства образования и науки Российской Федерации, Министерства спорта Российской Федерации, Академии повышения квалификации и профессиональной переподготовки работников образования Минобрнауки России проводят ХIХ Всероссийский Форум организаторов детского и молодежного отдыха и оздоровления «Анапа-2014 «Стратегия развития детского отдыха - 2020».

Форум состоится с 10 по 20 сентября 2014 года на базе Детского санаторно-оздоровительного лагеря «Кавказ» (Краснодарский край, город-курорт Анапа, Пионерский проспект, 49).

Официальная тематика Форума: «Стратегия развития детского отдыха - 2020».

В Анапе проходит выставка «Бело-голубые просторы». На ней представлены работы мастеров со всей страны. Ремесло, в котором они работают

почитается в России и за ее пределами. Неповторимыми узорами  гжели полюбоваться можно в отделе краеведения анапского археологического музея. 

Сотрудничество анапского музея и мастеров со всей России началось еще в 2005 году. Именно тогда ремесленники привезли оригинальную выставку. На ней были представлены не только кувшины, подносы, тарелки с классическими узорами, но и символы года по восточному календарю. Тогда это был год собаки. Вот так слились две культуры. Организаторы решили - сотрудничать будут и дальше, а выставка должна радовать гостей новинками и необычными сюрпризами. С тех пор мастера всегда привозят что-нибудь новое и неизведанное. 

Объекты придорожной торговли в Анапе приведут к единому облику

Внешний вид торговых палаток и рынков, расположившихся вдоль федеральных трасс и краевых дорог, должен быть единого образца. Этого потребовал глава Анапы, проинспектировав объекты придорожного сервиса. Сергей Сергеев побывал в каждом сельском округе. И дал ряд поручений местным главам и ответственным службам.

Курортный сезон в самом разгаре, в Анапу едут все новые отдыхающие. А по дороге наши гости делают остановки: заглядывают в кафе, заходят в магазины и на рынки, расположенные вдоль трасс. Как встречают гостей на объектах придорожной торговли и можно ли говорить о придорожном сервисе как таковом?

Эти вопросы стали главными во время очередного объезда главы Анапы въездных федеральных трасс. С первых же минут рабочей поездки Сергеев делает серьезные замечания предпринимателям. Например, хозяину магазина на трассе перед хутором Тарусин. Здесь торгуют товарами для садоводов, оригинальными фигурами для оформления дачных участков. Все это, безусловно, интересная и нужная людям продукция. Вот только выставлять ее почти у самой обочины дороги, значит, создавать угрозу для проезжающих мимо автолюбителей. На долю секунды задержишь взгляд на этой красоте, и аварии не избежать.

«Это полоса отвода, здесь ничего не должно быть! - говорит глава Анапы. И добавляет про саму торговую точку и выставленный перед ней товар: Обновить вывеску и облагородить территорию. Не в траве и бурьяне стоять всей этой красоте. Пусть оно будет: никто по рукам не бьет. Но должно быть цивилизованно!»

Еще одна остановка – торговый объект, на котором Сергей Сергеев уже акцентировал свое внимание во время майского объезда въездных трасс. Тогда он был возмущен увиденным: царящей в помещениях пекарни антисанитарией, видом торгового зала и неопрятностью продавца. Собственник придорожного бизнеса услышал замечания главы. Сегодня в помещениях пекарни идет ремонт, на прилегающей территории выложена плитка и высажены цветы. Совсем другой вид и отношение. Глава поблагодарил предпринимателя и сделал еще одну ремарку: не надо держать покупателей на улице у небольшого окошка, торговля должна осуществляться внутри магазина.

Придорожный сервис - это еще и заправки вдоль трасс. Радуют глаз такие, например, благоустроенные и ухоженные, как АЗС «Роснефти» на трассе Анапа – Новороссийск в районе Юровки и Гостагаевской. На территории порядок и чистота, разбиты цветочные клумбы.

Сельскохозяйственные рынки вдоль въездных трасс, будь то отдельно стоящая палатка или павильон или мини-ярмарка, - все должно быть приведено к «единому знаменателю». Да, на прилавках изобилие – арбузы, дыни, персики, яблоки, груши, а вот оформление «нулевое». Почему бы не сделать саморекламу с помощью ярких плакатов и слоганов: «Покупай кубанское!», «Кубанское – самое лучшее!». 

Яркий баннер, единое дизайнерское решение, форма и бейджи для продавцов – если торговать, то только так. «Придорожный сервис должен быть цивилизованным!»  - главное требование Сергеева. Свои замечания он адресовал главам сельских округов, это их зона ответственности. И городским службам. Сроки для устранения недостатков даны небольшие, но реальные. Тем более что впереди еще два месяца активной торговли. Глава Анапы подчеркнул: он обязательно вернется к этой теме и проконтролирует выполнение поручений.

Программа курса лечебной гимнастики на основе методик

 восточных гимнастки,разминочного комплекса,дыхательной гимнастики, точечного самомассажа.

 

Идея: Единение тела и духа.                                                                                                                                  Автор:  Чуминов Л.Л

 

                                                                                              педагог дополнительного образования     

Цель: Формирование устойчивого стереотипа здорового образа жизни,через восстановление утраченного баланса между внутренним и внешним состоянием организма,психического и физического здоровья.

 

Содержание: Все составляющие программы направлены на приобретение долговременных навыков по формированию своего тела и духа.

                 Содержание базируется на следующих основных составляющих:

                 1. Активная фаза и релаксационная составляющая

                 2. Дыхание

                 3. Направление внимания внутрь себя,позволяющее достичь слияния с природой

                 4.Точечный самомассаж

 

Структура занятия:

             1. Лечебная гимнастика на основе восточной гимнастики,разминочного комплекса    для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Дыхательная                       гимнастика. Точечный самомассаж.

                  Комплексы упражнений позволяющие восстанавливать психофизический статус организма.

            2.Профилактика ранней близорукости и дальнозоркости.

            3. Развитие внимания и внутренней сосредоточенности.

 Предполагаемые результаты:

                 1.Укрепление костно-мышечного аппарата,сухожилий.

                 2.Коррекция зрения

                 3.Формирование устойчивых навыков снятия напряжения и агрессии.

                 4.Укрепление общефизического состояния.

                 5.Приобретение умения по саморегуляции организма,самомассаж.

                 6.Формирование стрессоустойчивости.

                 Продолжительность комплексов от 15 до 30 минут.

 Места проведения:

                 1.Клуб (в дождливую погоду)

                 2.Пляж

                 3.Территория лагеря

 Оснащение:

                 1.Салфетки

                 2.Вода

                 3.Коврики

 Основные термины:

                 Агрессия - состояние безусловной враждебности к окружающим.

                 Психо-физический статус — комплексное понятие определяющее взаимосвязь между психическими и физическим состоянием организма в определённый момент времени.

 Учебно-методический план:

                 1.Занятия с детьми не имеющими возможность по состоянию здоровья выполнять оздоровительные комплексы и программы лагеря.

                 2.Воздушные процедуры с элементами дыхательной гимнастики.

                 3.Гимнастика для глаз.

                 4.Точечный самомассаж           

                 Девяносто процентов времени занятий дети находятся вне корпусов.

 Все комплексы ориентированы на приобретение навыков здорового образа жизни.

                 Следствие- восприятие прошедшей лагерной смены в ДОЛ «Кавказ» как составляющей части этого здорового образа жизни.

 Развёрнутые планы занятий:

                 Занятие ?1 Ознакомительное

                 Занятие ?2 Подбор единого комплекса

                 Занятие ?3 Поэтапное запоминание комплекса

                 Занятие ?4 Поэтапное запоминание комплекса

                 Занятие ?5 Привлечение к совместному ведению занятия по некоторым комплексом

                 Занятие ?6 Самостоятельная работа

                 Занятие ?7 Закрепление комплекса

                 Занятие ?8 Достижение видимых результатов

                 Занятие ?9 Расширение комплекса

                 Занятие ?10 Использование комплекса в обычной жизни

 Перечень комплексов:

                1.Лечебная гимнастика с элементами профилактическо комплекса для опорно-двигательного аппарата,игрового массажа,релаксации.

                2.Дыхательный комплекс.

                 3.Гимнастика для глаз

                 4.Точечный самомассаж

 Лечебная гимнастика:

-потягивание вверх

-опускание рук с выдохом из положения руки вверх

 -сцепление рук за спиной и наклоны в стороны

 -полуприседание с касанием одноимённых пяток руками

 -полуприседание с касанием разноимённых пяток руками

 -полу присядь с переносом центра тяжести с одной ноги на другую поза наездника

 -растяжка ног из положения полу присядь поочерёдно с переносом центра тяжести с одной ноги на другую поза наездника

 -растяжка ног из положения полу присядь в положении на одном колене

 -прогиб спины вверх из положения полу лёжа (положение для отжимания)

 -прогиб спины вверх из положения полу лёжа (положение руки за спиной)

 -изображение стойки кобры в положении лёжа на животе с упором руками

 -подъём поочерёдно прямых ног вверх в положении лёжа на животе с упором рук

 -подъём обеих ног вверх из положения лёжа на животе с упором рук

 -сидение между пяток

 -сидение на пятках

 -игровой массаж постукиванием пустой пластиковой бутылкой в области плеч,рук,спины,ног

 -массаж вокруг носа

 -похлопывание по спине ладошкой «лодочка»

 -растирающий массаж в области основания черепа

 -лёгкое постукивание расслабленным ребром ладони в области шеи и спины

 -поглаживание после массажа

 -поза отдыха «крокодил» в промежутках между упражнениями из положения лёжа

 -подъём ног из положения лёжа на спине в положение "плуг"

 -подъём ног из положения лёжа на спине в положение "бумеранг"

 -дыхание начало упражнения на вдохе окончание на выдохе

 Дыхательный комплекс:

-«оживляющее нервы» дыхание облегчённый вариант перед началом каждого комплекса

 -очищающее дыхание

 -голосовое дыхание

 -дыхание «льва»

 -дыхание «ворона»

 -дыхание «свеча»

 -успокаивающее дыхание со звуком «омммммм...»

 -полное дыхание

 

Гимнастика для глаз:

-полный вдох глаза в переносицу,на три вдоха выдоха задерживаем глаза у переносицы,на выдохе возвращаем глаза в исходное положение

 ·глаза в исходном положении на вдохе отводим глаза до отказа вправо на выдохе возвращаем в исходное положение и за тем повторяем то же но в лево (10 раз в каждую сторону)

 ·глаза в исходном положении на выдохе опускаем глаза вниз на вдохе делаем пол оборота глазами вправо а за тем продолжаем движение по кругу на выдохе вдыхаем и ставим глаза в исходное положение (10 движений по кругу в лево и 10 в право)

 ·указательный палец перед собой на расстоянии 30 см концентрируем взгляд на пальце за тем переводим взгляд на горизонт (20 раз)

 ·глаза в переносицу за тем правый глаз пытаемся поставить в исходное положение за тем левый глаз (20 раз)

 Точечный массаж:

 ·массаж указательными пальцами глаз через закрытые веки

 ·точечный массаж указательными пальцами точек вокруг носа

 ·надавливание согнутым мизинцем между носом и верхней губой

 ·надавливание согнутым указательным пальцем в точку между бровями и носом

 ·массаж указательными пальцами точек в области виска

 ·массаж указательными пальцами в верхней части скул

 ·массаж большими пальцами в основании черепа с растиранием вдоль нижней кромки черепа

 ·надавливание на основание ногтя большого пальца

 ·надавливание указательным и большим пальцами в мягкой области между ними